Iron Gym

Хотите стать сильнее, выносливее, энергичнее, поддерживать отличную физическую форму и каждый день ощущать прилив сил и хорошего настроения? Фитнес-клуб «IRON GYM» на улице Владимира Высоцкого, 6Б приглашает всех, кто стремится изменить свое тело и качество жизни к лучшему.

На площади более 1200 кв. м создана полноценная спортивная инфраструктура, позволяющая заниматься с комфортом и получать высокие результаты независимо от уровня подготовки. Тренажёрный зал оснащён современной системой кондиционирования, большим выбором силовых тренажёров от известных брендов, удобным гантельным рядом и полноценной кардио-зоной. Для любителей групповой активности работают два просторных помещения для аэробики и отдельный зал для единоборств.

В клубе представлено множество направлений, среди которых каждый сможет выбрать идеальное занятие для себя. Функциональные тренировки, Cross non stop, Fitness mix и Functional подходят тем, кто хочет проработать всё тело и увеличить выносливость. Для укрепления здоровья и улучшения подвижности предусмотрены программы «Здоровая спина», разумное тело, пилатес, МФР, кинезио-гимнастика, лечебная гимнастика. Любители мягких практик могут посещать fitness-yoga, медитативный стретчинг, гибкость-тренинг и занятия, направленные на восстановление эмоционального равновесия.

Танцевальные направления — Zumba, Dance cardio, Bachata lady, Salsa solo, Lady style — помогут развить пластику, почувствовать ритм и зарядиться положительными эмоциями. Отдельно стоит отметить популярную практику гвоздетерапии, которая способствует снятию напряжения и улучшению общего самочувствия.

Для более быстрого достижения целей доступны услуги персональных тренеров. Квалифицированные специалисты составят индивидуальную программу тренировок и питания, поставят технику выполнения упражнений, помогут сохранять мотивацию и контролировать прогресс.

В «IRON GYM» работают детские секции: художественная гимнастика, эстрадный танец, шаффл, оздоровительные программы, бокс, каратэ, спортивное самбо и другие направления. Взрослым также доступны секции бокса, самбо и шаффла — это отличный способ развить силу, координацию и уверенность в себе.

После интенсивных тренировок гости клуба могут восстановиться в финской сауне с сухим паром или получить красивый ровный загар в солярии. А вкусные и полезные перекусы ждут в фит-баре. Приятным бонусом станут доступные цены и регулярные акции для постоянных клиентов.